天降石サンドバスツアーに参加

2016/9/2〜4まで、私のリンパ浮腫治療の為に、愛媛県新居浜に行きました。

① サンドバスという天降石のセラミックボールの風呂に１日２回、15分ずつ入り、汗を出します。

②デトックス足湯に30分かかります。

透明な水が老廃物で真っ黒になりました。

③ 天降石の岩盤浴は無制限に入れます。

3日間で体重１kg減、体脂肪率は1%減、体内年令は40才変らずでした

お食事が豪華でしたので、思った様には減りませんでしたが、

帰京して、冷え症が改善して、階段を手すりに掴まらないで、上がれる様になりました。驚いています。

2016/8 熱海の花火大会

知人に誘われて、5年位ぶりに、熱海の花火大会に行きました。

10人位で行って、興味ある話が聞けました

2016/8/19 私達がロープウェイで登った時は快晴でしたが、降りる頃は雲がかかってきました。

今年の夏に４回、旅行しました。

台風に合わないで、晴天に恵まれました。

神様に感謝しました。

2016/8/6 Salvasion Army 修養会

所沢航空公園とアウトレットに行きました。快晴でした。