つかれたー
今日は起きたのは遅かったけど運動がしたくなって運動しに行ってきた♡
bike5kmとrun5kmtotal10km!
まあまあ頑張ったんじゃない??(笑)
run10kmは結構きついと思う。。。
bikeの時点で実は足がくがくだったり(笑)
と、完全に運動不足。。。
体力は維持しないとだめだなあと、
動いたからかジャンキーなものをものすごく食べたくなったんだけど、
家に帰ってみたらジャンキーなものは何一つなく(笑)
結局 しゃぶしゃぶ の材料があったからそれを食べたっていうね。
今日は早く寝れそうです。。。
明日はいろいろやらなきゃいけないことが久しぶりにもりもりしてるからガシガシこなしたいと思います。
最後はさやfamilyと久しぶりすぎるご飯なので楽しみー♡
lenacoco♡




