すいません(._.)

おはよございます
サボり癖がはんぱなくて
だめやあ～(´・ω・｀)





一昨日は夜ごはん
食べてしまいましたね
友達とさいぜ～
ほうれん草ｸﾞﾗﾀﾝと
シナモンﾌｫｶｯﾁｬ???


いつもこれ～(^O^)/


最高においしいかんね




体重は…でぶった



ぶたった


53.0㎏



ﾀﾋ～(x_x;)



その為…きょうは1日
ばいとってこともあり
お昼なしの刑だなあ




痩せたい




でもね、きのうｸﾗｽの♀
に

ｽﾀｲﾙとか顔とか憧れてる


って言われて～嬉しす



お世辞だろ～けど


だからもっと頑張ろ



あっ!BodySHOPの
ｺｺｱのボディバター
あたし的にめっちゃｵｽｽﾒ
です



話変わりすぎですが～



あと2/27から限定発売
のﾗｽﾞﾍﾞﾘｰもやばい


肌の乾燥とか気になる
ひとは是非使ってみて
ください
あたしはｺｺｱ愛用です



ではまた(｀・ω・´)

帰りみち～

こんばんわ

ﾊﾞｲﾄ帰り大音量で
ﾐﾘﾔ聞きながら


てくてく…(´・ω・｀)



歩いてる感じです




少し病む～
童子Tとﾐﾘﾔの光る未来
って曲聞いてるんですけど

結婚して子供が出来る
っていう曲なんです!

元彼とドライブしながら
よく聞いてて…
ぜったいこの曲みたいに
なろうなって言われてた～

とか思い出してしまった


未練とかまったくない
けど懐かしくて
夜ひとりてくてくで
自然と病める環境～のいま




でもその病みを
吹き飛ばす出来事が



さいきん脚細くなった
って言われるんです



歩きまくりだし
マッサージしまくりだし
嬉しいです


もっと頑張って
ショーパン履いちゃお


めざせ美脚




ではまた全身浴の時に…

愛用写メ

おはようです


遅くなりましたが
むくみ取り?に使ってる
3点せっとです




お風呂あがりに
ｼﾞｮﾝｿﾝのｱﾛﾏクリーム
塗って100均ｺﾛｺﾛで
マッサージしながら
ｾﾙﾗｲﾄ探して潰して
さいごに5分間くらい
踏み踏みしてｽﾄﾚｯﾁみたいな





じゃあお昼寝
～…の前に(ノ3･)
きょうの朝ごはん


混ぜご飯
ばなな
白湯
ヨーグルト



じゃあまた