完成できたら記事にしますね
買い換えました♡
透明のお皿は夏らしく涼しげで
サラダを毎日食べるので使いたいと思います!
我が家は柔軟剤使わない派なんですが
先日ドラッグストアで買ったんです!
というのも洗濯槽をこまめに掃除しているんですが
洗濯物がなぜか臭い...
オキシクリーンを少し入れて洗濯してもやっぱり臭い...
なので解決方法やオススメの柔軟剤があったら教えてください
▽今日のごはん
朝⇨プロテイン
昼⇨寝ていたので15時くらいにスルメを少し食べました!
夜(子供と旦那用)⇩
肉じゃが、味噌汁、酢の物
夜(ぷち子用)⇩
チキンステーキとサラダ、味噌汁
ゆる〜く糖質制限しているので夜は炭水化物食べてません。
そして今日の宅トレは
踏み台昇降30分、プランク30秒×4、スクワット20×3、腕立て10×3、尻トレ左右20×2
数字より見た目!
妊娠前に履いていたズボンを履けるように頑張ります
それではみなさん、おやすみなさい
ポイントタウン
ミニゲームなどで簡単にポイント貯まります!
一緒にお小遣い稼ぎ頑張りましょ






