林 裕美子 プロ合格祝賀会

　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　photo 大先輩

日曜日　HawaiianPalaka family でロングボード（JPSA)

でプロになった 林　裕美子 プロのお祝いしました!!

久しぶりに、武蔵小山のコアな焼肉屋「みやこや」で一緒に食べて飲みました。

相変わらずの写真のなさに驚いたので、大先輩の写真を借りました。すいません。

幹事のわりに飲み過ぎ後半記憶が薄いので詳しいことは下のブログで

林　裕美子プロ

大先輩 　　　　　

今度はプロになったユミちゃんからサーフィン教えてもらいます。

Summer Camp

久しぶりに地元の友達と旅行に合流して鴨川・和田浦へ

たまには違うポイントでのサーフ、後輩のショートも借り早めの波を楽しみました。




午後まで楽しみさて帰路へ、途中でCamp予定のnznzmanとhc１００に連絡

意外とそばにいたので、合流して絶景ポイントをチェックその後夕飯へ




知らなかったが有名らしい？勝浦タンタンメンをいただきました。

お腹いっぱいになったので温泉へ




綺麗なカラダで気持ちよくビールを飲み

チェックしたポイントでCamp 月あかりと星を見ながら寝ちゃいました。




きれいな朝日を堪能し少しビーチで遊び

そこからJAN BBQの蓮沼まで移動




充実した２日だったな！！

盆踊り

　

今年は、本祭（深川八幡水かけ祭り）が延期の為

地元の約１０町会位で連合盆踊り（納涼大会）を開催

祭り好きはじっとしてられないようで。。。

　

僕のところ、お面にスーパーボウルすくいでお手伝い。

利益の１０％を復興支援にまわし、利益なしの金額設定なので

どこも持ち出し？の勢いの値段でしたよ。


　

女子大生の手作り酎ハイ？こんなのもあり

終盤は２，３の輪で深川音頭！！やっぱり夏はこれを口ずさみます。

やっぱり盆踊りはいいですね！

　


　

　

Sbarro's Buffet

ちょっと横須賀ベースで夕食を食べて来ました。

スバーロ で食べ放題しましたが、やっぱり敗北感あり。。。

カラダのデカイ水兵さん達はスゴい食べるよね～！！

その後、日本から撤退したシナボン が売ってたので、おみやげに。

次回はA＆W行きたいな。

体脂肪率

体脂肪率
「体脂肪率」とは、体のなかの脂肪の占める割合を言い、「体脂肪率（％） ＝ 体脂肪量（kg） ÷ 体重（kg） × 100」で表されます。体脂肪が過剰に蓄積された状態が肥満とされています。これまでは、太っているかどうかは体重の多い少ないで見てきました。しかし、 肥満かどうかは体脂肪率で決まります。

ここから先には、なかなか行きません。

めざせシングルと思いながら。。。。すこし増えたり。

原因はわかってますよ（笑）




これだけは止められない。と言うよりコレが楽しみなので。

夏が終わったらプールでも通うかな。