この記事では
せっかくやろうと思ったことが
続かない時の
モチベーション維持について書いています
何をやっても
続かないんです〜😢には
モチベーションを維持することが
大事ですね
モチベーションとはいったいなんぞや？
モチベーションは
自分が何かをしようとしたりしている最中に
「目的や行動力」が
落ちないようにする”意欲”の事ですね
例えば
セミナーや講演会に行って
「よし！！私もやるぞ！！」
と、思う気持ちで会場を後にしたとします
しかし、数日たつと
なんだか乗らなくなってきた！
なんだかつまんない！
やっぱり私にはムリ！！
てな事が多々発生します
モチベーションを持続させるには？
3つの運を使うことです！！
①もともと持ってる運
「目的」をしっかり持つことです
大きな目標を掲げるよりも
自分が「何のためにやりたいのか？！」
しっかり持つことですね
②支えてもらう運
同じ方向を向いている仲間とともに
支えあうことですね
相談もしやすいですよね
例えば
「起業したい」と思っているのに
主婦のお友達に聞いたり
相談しても
きっと思ったような回答を得ることは不可能です
おそらく
「やめとけば・・・
いいじゃん！私と一緒にいようよ」なんて
言われかねません
やはり
目標が同じ人じゃないと
なかなかスムーズにはいかないです
③引き上げてくれるコーチを持つこと
とにかく一緒に希望の未来に
引っ張ってくれる人を持つことです
コーチは
人生の伴走者です
落ち込んだり悲しんだり悩んだりしたときに
叱咤激励や
一緒に笑ったり泣いたりしてくれます
望んだ場所に引っぱってくれます
まとめと必要な事
３つの運をうまく使うことですね
私は自己啓発セミナーにもたくさん行きました
その時に思うんです
「うわ！！！私もやってみよ！」
でも、それは一時の感情で長続きしませんでした
モチベーションなんかあったもんじゃない！！💦
何かをやろうとしたとき
相談する人を間違えて
即刻断念したことも多々ありました
一人でやろうと思って
結局は何もできずに自己嫌悪になりました
つまり
”３つの運”を使いきれていなかったのです
自分の目的もはっきりしないまま
同じ志の仲間もいなかったし
人に頼ることもしていませんでした
手相に出会って「人生の目的」ができ
コーチングを学んで
人の伴奏をする楽しみができました
でも、それは
最初からできていたことではありません
手相鑑定士のたった一言をヒントに行動し
コーチングでモチベーションを保ちました
何をやっても続かず悩んでいるより
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