仕事でエクセルを使うのですが、何でこうなった？ということが多々あります。
リストを作成して、いざ使う時になんかおかしい！
だけどなんでこうなったか覚えてない！
データの扱い方のお勉強ってどこでできるの
自力では難しいよー
もういやだ〜
どうしたらいいの〜
最近転職したんです。
まだまだ慣れないことが多く、月一の集計作業は不慣れで時間がかかる。
それで、年下先輩に相談したんです。
私よりも10歳以上も年下だけど仕事のできる子です。普段は結構毒舌。
その子が、
「ゆっくりでいいんです！
急いでやってあとであれ合ってるだったかな？ってなる時の恐怖を考えたら、もう一日かけてゆっくりやればいい」
と言ってくれました
何だかすごくホッとして落ち着いて仕事ができました
思い返せば日々、休みの日も一日中のんびりすることはできず(のんびりもしてるけど一瞬に感じる)
常に何かに追われてた！
自分のペースで仕事ができてありがたや、ありがたや
自分のペースでできると、心は落ち着く物ですね！
私は時々、寂しくてたまらなくなり涙が出てくる
特に夜！心臓がきゅーっと締め付けられて痛い。
環境によるストレスだったり
気が張りっぱなしだとなるのです。
大丈夫、大丈夫と思っていても
やっぱり大丈夫じゃなくて溢れてしまう。
そんな時は過去の辛い体験のせいにしてしまう。
悲しみの貯金だけ多くて、嬉しい楽しいなどのポジティブ貯金が少ないみたい。
意識して
嬉しい貯金が出来るようになろう
(って何年も思ってる)