はいっ！！！
題名のとおりです
食事がいかに大切か。。。
この半年。。。
いや今、
気が付きました。。。
遅すぎますよね。。。すみません。。。
仕事をしている時間が好き
友達と会い、おしゃべりしている時間が好き
歌っている時間が好き
ピアノを弾いている時間が好き
踊っている時間が好き
そう！
私の一日はこのように好きなことで
あっという間に過ぎていきます
だが、しかし、
好きなことばかりしているあまり。。。
肝心なことを忘れてしまっていたんです。。。。
それは食事！！！
熱中するあまり、、、
ご飯を食べることを忘れてしまうんです
どういうこと！！！！！
っと思うかもしれませんが、
そういうことなのです
好きなことに熱中すること、
一生懸命取り組むことは大切ですが、
身体が動かなくなってからでは遅い、
何もできなくなる、ということに気が付きました
ご飯をしっかり食べる、
一気に食べられなかったら
少しずつでも栄養を取る
些細なことですが、
食事も毎日気を付けないとなあと
実感した今日この頃でした