今日は薬をもらいに街の大きな病院までやってきました。
車の排気ガス臭い空気を胸いっぱい吸い込むと
<ああ街にでてきたなぁ>と実感し楽しくなった♪
年末に薬を切らして体調不良になり皮膚炎で利き手が動かせなくなり顔も頬が真っ赤に熱をもってしんどくて
phe数値も25とべらぼうに高くなっていました
※一般的な数値は2らしいです。多くても15以下におさえないと軽いうつ状態や頭痛などなどフェニルケトン尿症の症状がでるらしいです。私の実感として感じるのは置き忘れが増えて探し物が増えること。
12月から食事制限を気持ち厳しくして昨日届いた年末のガスリー検査の結果ではphe数値は19.5でした(^-^)
まだまだ15以下には届いていませんが年始も気持ち我慢してたのでそんなに上がってないはず。
今年は10以下に下げてやる。
主治医のハチ先生も
「20を下回りましたね!この調子で行きましょう。」と笑顔で嬉しいです。
薬をきらさないようにと釘も刺されましたが(;¬_¬)街に出てくると人が多くて疲れるんで、ちょっと面倒なんですよね。
といったって近い方なので贅沢