久しぶりに生理前のジャンキーなものを欲す食欲発生。
ビエネッタ
お煎餅
ココア
ナッツ山盛り
バナナ
柑橘類
納豆
玄米
味噌汁
ラーメン
菓子パン
とにかくなんでも食べまくる3日間。
そして頭痛とダルさから始まる生理。
久しぶりな不快感。
先月は炭水化物を抜いて
身体を軽くしてみようと試していたが
それがコレに繋がったのだろうか?
ケトジェニックな身体ってどんなん？て思って
MCTオイルとってみたりしてた。
たしかに炭水化物抜いたら身体は楽だった氣がする。
便の感じも悪くなかった。
でも、その反動？なのかアイスクリーム🍨食べたり乳製品をとったり
久々にチョコ（ピープル・ツリーの）を一枚食べたりして。
よぉ、わからんけど
なんで生理前ってあんな、抑えられない食欲、しかも、ジャンキーなものに惹きつけられるのですか??
わたしはめちゃ掃除をしたくなったりもする。
船越耕太さんの動画見て感化されたりしてた。
ま、生理関係なく掃除って、雑巾で床を水拭きって、いいよね
わたし、雑巾で床を水ぶきする人に悪い人はいないと思うねん。
そんなこんなで
今日、急に仕事仲間の男に誘われた。
結婚してるし大人しい人だと思ってたからちょと焦った。けどノリで『いいですね!行きましょ!』と返しちまった。
わたし、約束大嫌いやねんな。
ま、良い人そうやしどちらにせよ氣分で適当に決めよ。
最近、階下で待ち伏せて挨拶してくるオヤジもおるし
案外モテちゃうんだよな〜わて。
全然自覚症状なかったんやけど
40後半になった今、わたしってなんか惹きつけるＫ？と今更氣付いたのであった。
なんせ
竹野内豊さん
武幸四郎さん
たちと同じ紋章なんだもんな。
昔の友達で竹野内豊さんがすごく好きな子が
わたしのことすごく好いてくれてたことあったけど
そーゆーことかと思った。
わたしは稲葉さん、トヨエツ、パクちゃんが好き(◍•ᴗ•◍)❤
稲葉さんとトヨエツ、パクちゃん以外、みんなじゃがいもでときめかないわ。
なんか
健康食とか健康とか、意識して暮らしてるけど
それってほんまなんかな？てこのごろ感じたりする。
健康や食や地球環境や戦争への知識が増えるごとに
自分を裁いたりしてないか、ってことが氣になつてきて
そこが平和を遠くしてるんじゃないかとか。
もっと、思いのママにチョコモナカジャンボ食べたり唐揚げ食べたりして笑って暮らすことが平和にとって大切やったりしたりしないかな、とか。
そもそもほんまに地球って破壊寸前なの？
わたしが去年の夏、断食中に見た地球は
ただ呼吸をして
ただ宇宙に浮かんで生きてた。
呼吸、青い光、静けさ
そのなかで生きていた。
だから
ほんとなのかな、っておもっちゃうの。
わたしの見た地球は病んでもないし
苦しいとも言ってない。
ただ、生きてた。
陰謀論とか
もう使い切れないほどのお金を持っている1%の人とか
いるやろうとも思うし
その人たちが色々操作しててもおかしくないな、とも思うし
わたしにはそれをどうともできないし
しようとも思わないけど
わたしはやっば
マイクロプラスチックを自然界に流したくないし
どんなに草刈りが大変でも除草剤を撒きたくないし
生ゴミは乾かしてから捨てたい。
わたしの見た地球は穏やかだったけど
わたしのできる範囲で自然や資源を大切にしたい。
環境破壊が進んでなかったとしても
わたしはそう在ると思う。
これから世の中、どう変化するのか知らないけど
監視社会にしたいなら、すりゃえーし。
物価上昇するならすりゃえーし。
地球は
一定のリズムを刻みながら呼吸し
宇宙の中で
静かに青く生きてた。
わたしも地球なんだと感じた。
ただそれだけ。