チャチャロック&ウォーク
・そもそも前足のボールの上にたつ(いままでは足幅広すぎたかも)
・ボディー落とさないで、体はそのまま骨盤が入ってそこからローテーション(動きその①)
・次の足のボールの上にすぐにボディー
・ロックするときは両足の中間にたつ
ラテンクロスしっかり
・後ろ足で床しっかり押して骨盤アップ そのとき上も圧縮されて脇が縮んで骨盤アップ
・アップしたらその反対側の足がでて、ボールの上に乗る
全体的に動き止めない&脇しっかり使う
トーン落とさない
・そもそも前足のボールの上にたつ(いままでは足幅広すぎたかも)
・ボディー落とさないで、体はそのまま骨盤が入ってそこからローテーション(動きその①)
・次の足のボールの上にすぐにボディー
・ロックするときは両足の中間にたつ
ラテンクロスしっかり
・後ろ足で床しっかり押して骨盤アップ そのとき上も圧縮されて脇が縮んで骨盤アップ
・アップしたらその反対側の足がでて、ボールの上に乗る
全体的に動き止めない&脇しっかり使う
トーン落とさない