0m26d リフレッシュ〜

バレンタインデーだった昨日、久しぶりに社会復帰練習兼ねて一人で自由が丘をプラプラ

（主人が娘ちゃんを見ていてくれるそうなので、甘えましたひゃっほ～）

ちなみにチョコは今年は買いにいけないだろうと高島屋通販購入済みだったものを渡しました

一人で寂しくはありましたが

ずっと食べたかったラーメンを食べて～

ベビー服を見て～

今迄通っていたカイロプラクティックで産後の骨盤チェック出来ました。リフレッシュ出来て主人に感謝です 

（この間、泣きじゃくる娘ちゃんにテンパった主人から３回も電話が来ましたw）

あ、結局骨盤は歪んでるんだろうと思いきや

意外にもそんなに酷くないみたい。

片方が少し開き気味だけど、来月もう一度見て矯正するか決めるとのこと。それより、授乳や沐浴で酷使する腰や首がヤバイらしい

あと内転筋？や全体的に筋力が落ちているとのこと。通りでトイレが近い訳だ。

妊娠前まであと3キロの体重と体型、筋力ともに真剣に戻さないと （最近の暴飲暴食酷すぎなのでw）

話変わりますが、今週赤ちゃん３週間健診で再度病院に行きました。

先週はまだ体重も規定に届かず抱っこ紐は断念し、レンタルしていたベビーシートに入れてへ。

でもこれに娘ちゃんを入れて一人で抱えるのがめっちゃ重い しかも病院内を歩くとかなり目立つ。。

体重も2789gから3498gに増えていて規定に達しそうだし、一カ月健診は抱っこ紐デビュー出来るよう練習しないとなぁ。

ちなみにうちは迷った末、エルゴとベビービョルンのWEを２つ買いました。ベビービョルンは首固定不要なところが気に入り購入しましたが、実際娘ちゃんを入れてみたら、足が左右の穴にかすりもしない程届かず当面使用は断念w

新生児から使えるってことだけど、大きめちゃんじゃなきゃ無理そうです。

足は開かずに載せられるエルゴのインサートの方が足だけ見ると良さそうです。まだ試してないけど。こちらは装置は簡単なのかなぁ。

一カ月健診終わったら少しずつ外に連れ出す練習が出来るし、家族３人で出掛けられるし楽しみです。