こんにちは😃中央駅店エメルーチェ・Enの江川さゆりです。寒さが身にしみる時期ですが身体もついていくのが必死なのは私だけでしょうか。。。
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猫背が気になってきませんか??
ただ体重の数字だけに
とらわれていませんか??
何事も バランスが大切。
痩せていても、筋肉のない痩せ方を
していると、将来中高年になった時が
不安です。
目指すは、筋肉がほどよくあり、
胸やおしりはしっかりキープし、
お腹周りがスッキリなボディに。。
早めの対策で、インナーマッスルを鍛え
引き締まったボディを目指しましょう。
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気をつけておくと何が良いか
→年齢を重ねていくと、
筋力が弱くなり、猫背になり腰が
悪くなり股も開いていき、
お腹はポッコリに。。。
このパターンを
なんとか予防する為に、今から
人気です。
どうしても痩せたい方、ダイエットと
併用しながらスピードアップ
しませんか?
またダイエットだけでなく、
身体の不調がある方、1回で
スッキリを、味わいたい。そんな方に
おススメです。
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☆ダイエットカウンセリングは、
随時受付中。
☆体組生計でデータ+耳つぼ
+カウンセリングで、3024円。
☆お時間は1時間程です。
住所→鹿児島市中央町
24-2
電話→(099)214-2280
注意→1人でやっておりますので施術中の時など、電話に出られない時がございます。折り返しご連絡させて頂きますが 携帯からの電話になる場合がございます。予めご了承下さいませ。