肉・魚を食べないこと10日。
先々週の土曜日に病院で禁止令をくだされ・・・
脂も糖も一切口にしないで、毎日野菜づくしでがんばった1週間
週末にはウキウキしながら、再診へ
が!しかし結果は、「ビタミンが足らん」の一言で診察終了
正直、少々ムカついてしまいました(笑)
診察後の説明でも問題点&改善策のアドバイスが浅い!
何が悪いのかあんまり理解もできずに、野菜生活を継続中![]()
次回行っても同じ対応なら通院は辞めちゃいます![]()
しかし、食事療法ってムヅイですね![]()
限られた調理法で野菜・海草類からビタミン&ミネラルを取らないといけない。
一度に食べられる量は限られているのに、それだけで補う方法があるのだろうか?
体のバランスを取る・整える・保つ事って、こんなに難しい事なのか・・・と痛感
全国のお母さんに感激です!家族の健康のため炊事がんばってるんですね。
古谷商店のアイドル オカンだそうです。それにしても、いい笑顔です。


