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  我が家初の《チーズフォンデュ》
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  昨日は“ミートスパゲティ弁当”ミートソースの美味しいこと〜
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  《リンツのリンドール》一番好きなチョコかも(๑˃̵ᴗ˂̵)
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  《吉野家》で今季初の〈牛すき鍋膳〉を食す(^^)
• 柔道〜阿部選手の涙にもらい泣きしそうでした。
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  孫ちゃんに、クリスマスプレゼントを買って、婿さんに焼肉を御馳走になる（笑）
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  “センサー開閉式ゴミ箱”デビュー(๑˃̵ᴗ˂̵)使い勝手はどうやろ？（笑）
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  自家製食パン、三度目の正直？（笑）
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  《ホームベーカリー》購入〜初の自家製食パン〜
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  《風吹岩》〜《金鳥山》〜《保久良神社》へ下山。
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  《芦屋ロックガーデン》やっぱ楽し〜い＼(^^)／
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  納豆ご飯ならぬ、納豆パン(๑˃̵ᴗ˂̵)
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  《牡蠣フライ弁当》と“蟹クリームコロッケ”美味しいに決まってるやん(^^)v
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  チョコ好きにはたまらん（笑）《マシューのチョコレート》
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  ライザップには通えんから、《ライザップ牛サラダ》で我慢（笑）
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  須磨アルプス《栂尾山》〜《横尾山》〜《馬ノ背》〜《東山》
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  3連休の内、２日登山（笑）今度はまたまた《須磨アルプス》へ(๑˃̵ᴗ˂̵)
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  JR元町駅北のパン屋さん《パネ ホ マレッタ》どれにしようかな〜
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  《鍋蓋山》から《再度公園　修法ケ原池》へ紅葉狩り。
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  初登頂《鍋蓋山》は、絶景でした〜

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