ダイエット寫眞☆4☆

久し振りにダイエット寫眞をしますねぇ



先ずは此方

そして、此方はさっき撮った寫眞です

うーん。
今囘は、あんまり變わって無いですかねぇ
此處の處、體調が良くなくて餘りEMSコア5000も週1くらいになっていて

でも、その代わりストレッチとか出來る範圍入れているのですが…
直ぐ熱が上がって、中々コンスタントに出來ないので何だか少し焦ってます


でも、ちょっとだけは變わったかな
そう想い込んで、マイペースに續けます








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