昨日無性に食べたくなり
キャベツを購入
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しかも食べ方はいたってシンプル

生のままでコレつけて食べるっていう

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でも昨日の夜と今日の朝食べたらちょっと飽きたよね
笑
なので
次のご飯ではちょっと手を加えて
ごま油と粒こしょう・塩こんぶを混ぜて食べる予定

簡単でうまし

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それも飽きたらどうしようかなぁって考えていたら
ちょうど今日のはなまるマーケットにてキャベツ料理やってた![]()
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しかも佐藤健クンと三浦春馬クンが調理してたっていう

健クンはお手伝いでおススメしてくれたのは春馬クンなんだけど
メッチャ簡単そうだった![]()
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作り方は多少誤りがあるかもだけどこんな感じ

キャベツは扇型っていうか
ケーキ型みたいに一人分(4~6等分)に切っておいて
次にフライパンでベーコンをオリーブ油で軽く炒める

ベーコンから油が出てきたら
そこにキャベツを平らな面をひいて焼く
キャベツの両面をしっかり焼いたら(約4分
)
そこに塩・こしょうとパルメザンチーズ(粉チーズでも
)をかけて

これならキャベツいっぱい食べれるからいいね![]()
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でもオリーブ油買ってないし
ベーコンから油でるからひかなくてもいいんではって私は思っちゃったけど![]()
まぁ風味がいいだろうし
オリーブ油は機会があったら買ってみようかな
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他にも簡単で安い料理やってたから
はなまるマーケットのHP見てみようかな



















笑




