夢だったらいいのに…

実は５月中旬にはじめて赴いたところがあります。


メンタルクリニックです。


色々なことがあってなんだか精神的におかしいなと感じててずっと気づかないフリして２ヶ月ぐらい過ごしていたけれど…
やり場のない感情を押さえられなくなっていて愛する我が子にすごく八つ当たりをしている自分がいて。もう誤魔化せないと思って５月中旬にメンタルクリニックに。

診断の結果は


ストレスによる反応性のうつ状態。


とのことでした。ストレスの原因は職場だと。辞められるのなら辞め、治療に専念しないとうつ状態ではなくうつ病になりますと言われました。
頭のどこかではなんとなくわかっていたことだったけど、いざ診断結果が下ってみるとショックでした、とっても。

薬を飲んでいるけれど、よくっている感覚がない。
仕事のストレスは間違いないけど…働かなくては息子を育てることができない。辞めるに辞められない。。先が見えなくてどうしたらいいのか…


夢だったらいい。これが現実でなかったらよかったのに…

待ちに待った

お兄ちゃんから電話がありました！！よかった…同僚も含め４人で車で高台に避難しているって。。ひとまず安心。でも飲み水や食べ物が入手困難な状態だと言うからまだまだ心配だけど今は無事でいてくれたことがなにより。
コメントくださったむーさん、norinoriさん、ありがとうございます！

地震

みなさん無事ですか。

私は…岩手県宮古市に兄がいるのですがどうしても連絡がつかないんです。ニュースをみていると宮古市で行方不明者多数という情報…車や家がおもちゃのようにいとも簡単に流されていく津波の映像。
なにより…兄は大きな病を抱えている人です。停電も広域に及んでいるようですから凍てつく寒さのなかどこに身をよせているのか。。。
どなたか岩手県宮古市にお知り合いがいらっしゃらないでしょうか。今、どんな状態なのか…お兄ちゃんからの連絡をただただ待たなくてはならない。こんなにこんなに…言い様のない不安と大丈夫と信じたい気持ちが複雑に絡まって押し潰されそうです。
まだご家族やご友人とと連絡のとれていないかたも多くいらっしゃるかと思います。
私はもう何をしたらいいのかわからなくて。。
連絡をどうにかとれる手段…どんなものかあるだろう。。