医療脱毛・・・・・

今日から3連休だったので夕方に某クリニックに行って医療脱毛の初回カウンセリングに行ってきました。。。

場所は旭川駅から徒歩数分。。。

雨降り強風の中傘もささずに歩いて行ってきましたよ。。。

んで、事務の方(きれいだったw）から料金・施術方法・施術部位等の説明を受けてから女医さん(この人も美人だった）からカウンセリングされました。

自分の疾病状況・過去の病気けがの事・施術で稀に起こること等の説明などを受け・・・・・

当初は、初回お試し限定(1回のみ)のトライアルコース(税込み10780円）である顔全体（8か所）の脱毛を受けてから全身(VIO除く）＋顔全体コース(税込み36万）でして頂くことにしました。

ただ、問題は5月中旬まで時間が取れないので今回はカウンセリングのみにして次回都合のいいときに電話で予約してトライアルコースを施術してもらってから全身＋顔コースの契約となりました。

支払いはトライアルコースは現金またはクレジットのみの支払いと言う事と全身＋顔コースはローンを組んで36回払いにします。

で、施術回数は5回と言うことでした。

追加料金払えば5回終了後もやってもらえるそうです。（追加で20回頼む方もいるそうですよ）

2か月ペースで5回施術・・・・・長いけど確実なのでやろうと思います。。。。

ただ、残念なのはVIOもやりたかった・・・・・

あ！施術の時撮影等していいかどうか聞くのを忘れていました・・

明日は皮膚科に行って、保湿剤と爪白癬の治療に行きます。

日曜日はちょっと興味のあった結婚相談所ってところに行ってみて色々話を聞いて来ようと思ってます。(再婚したいけど焦ってるわけではないよ）

まだ彼女すらできてないし出会いもないから試してみるだけですよ。(余計な金もかけたくないけど）

今日の体重と体脂肪率は

朝　体重56.6キロ　　体脂肪率16.8％

夜　体重58.3キロ　　体脂肪率17.2％

歩いた歩数・・・・4827歩

続く研修・・・・・

今日から本格的な業務の研修が始まりました‥‥

PCを使っての業務ですが……

さすがに覚えることが多すぎて・・・・・

46歳もうそろそろ記憶力が無くなってくる年ですよ・・・・

自分以外は若い女性だけだから話す事も無いので難しいですね～～

は～3連休後が不安です・・・・

そうそう、以前からダイエットしてるのですが・・・・・

1日朝晩2回体重と体脂肪測っています。

因みに今の体重は58キロ・・・・164cmなので標準体重は59キロ！美容体重は55キロぐらいらしいのですが・・・・

目標は50キロです体脂肪率も今は17%・・・10%まで落としたいですね～

普通体型ではあるけどおなかの脂肪がちょっと出てるので気になっています。

今日の体重・・・

朝58.1キロ・・・体脂肪率17.7％

夜58.8キロ・・・体脂肪率17.3％

歩いた歩数・・・5048歩

おやすみなさい～

業務研修1日目終わりました

皆さん、今日も一日お疲れ様でした。

数年ぶりの仕事です。

初日です。

研修が始まりました。

正直、久しぶりのデスクワーク系なので覚えることがいっぱいで４６の身としてはしんどいです(笑)

しかも男性は俺だけですよ。・・・・

若い子ばっかり・・・・・

研修中だし・・・・会話がまだありません

日付変わったから・・・・

社会復帰に向けて頑張ります・・・・

金曜から・・・

新しい仕事がはじまりました。。。。業務上、仕事内容は話せないので詳しく言えませんが。。。

派遣社員です。

ちょっとだけ、続くかどうか心配です。。

今まで自堕落案生活してたので。。。。。毎日ほぼ夜更し昼ぐらいまで寝るという生活

朝起きれるかな～って起きなきゃダメなんですけどね( ´艸｀)

土日休みで、今回は月曜日も休みなんですけど・・・・

火曜日から研修なんで頑張ります！

今日は3.11ですね・・・

あの日、私は北海道で業務隊補給科にMS/RS消耗品係として倉庫で勤務していました。(わかる人はもう特定されるね)

あの日は、勤務地では震度3でしたが米軍が使用していた駅舎を改造した倉庫(そう聞いているが調べてない）の為、先ずは自分の安全と倉庫の被害の確認から始まって報告して色々あってから非常勤務体制に移行しました。

山形にいる親族・一緒に住んでる家族の安否は帰ってからしました。

そして、私はと言うと、北部方面隊の指示により清掃用具(竹ぼうき等）・洗剤類・現地指揮所等で使用するコピー用紙や筆記具等を用意して航空自衛隊基地に搬送(金曜日の夕方に担当者から直接携帯に電話をもらい土曜日に搬送）したり部隊に設置された指揮所で夕方から朝まで連絡要員として情報収集等の勤務をさせていただきました。

あたり前ですが、もちろん通常任務です。

後方任務のみでの対応しかしていません。これで災害派遣に参加してるのか？という気持ちも当時はありました。

事実、5級賞詞をいただきました。

色々ありましたが、被害にあわれた方々のご冥福を今でもお祈りしています。

ちょっと、何書いてるんだろう？ってなっちゃてますね。すいません

買い物は店舗派？ネット派？

ネタに困ったらこれ使います。店舗派でもありネット派でもある‥‥なんてあいまいな・・・使い分けてると言えばいいかな～

基本的に新聞取って無いからシュッフーってアプリでチラシチェックして運動とか兼ねて何か所か近所のスーパー・コンビニ（セコマとローソン）・ドラッグストア等で安い所で買い物して重い物（お米10キロとか業務用サイズの洗剤とか）下着とか服とかはネットが多いかな～って感じですね！

あと、もう店頭で買えなくなった古いデジタル1眼のメモリーカード（FCカード）とかもネットですね。

何せ、歩ける範囲で電気屋がないんですよちょっと歩いて20～30分の所にホーマックとかイオンとかはあるんですけどね

ネットはAmazon・メルカリ・ジモティー・イオンのネットスーパー・au Wawmaとか使ってます。

店舗はセコマ・ローソン・イオンモール・ザ・ビッグ・生協・ホーマック・トライアル・ツルハドラッグとかですね～

場所特定されないよね？

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いろいあって

ここ数年休んでましたが、復活することにしました。

現在独り身になり色々ありますがまたよろしくお願いいたします。

事故２

えーやはり体が痛いです
で今日病院行きました。
レントゲンとりました
結果…


週三回でリハビリする事になりました。


しかもヘルニア発覚しました。

キャンカーは本日入院しました

事故

えー初ブログなのに大変な話を
１日の朝、通勤時なんですが赤信号で停止中にカマほられました。
被害は…
バンパー右側に拳大の大穴があき所々ボロボロです
土曜日にビルダーさんに持って行きますが、キャンピングカーなんで色々調べてもらわないといけませんね
ちなみに保険は相手側で全額負担です
相手の車は廃車だそうです
俺は…体も少し痛いので通院します