沖縄ママ専門サロンTepeeで無痛整体とボディケアで産前産後の肩こり・腰痛・骨盤の歪みを改善!寝たら回復する体作りを -11ページ目

沖縄ママ専門サロンTepeeで無痛整体とボディケアで産前産後の肩こり・腰痛・骨盤の歪みを改善!寝たら回復する体作りを

20代に比べて疲れが取りにくい、自分の時間がない、産後体型が戻らない等のお悩みを抱えている30代ママにお越しいただいています。マタニティマッサージや、痛くない骨盤調整を通して美しく健康的な産後をサポートするHAPPY子育てママナビゲートサロンです。

●おっぱいの出が悪いかも・・・そんなお悩みの産後ママさんへ

 

 

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こんにちは^^

 

沖縄のマタニティから産後

子育てママ専門サロンTepeeの知念です。

 

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いずれもご予約は先着順ですので

ピン!と来た方はお早めに

お問い合わせくださいね〜!

 

 

==========================

 

私が第二子である息子を出産したのは

今年の6月。

 

 

今回は予定帝王切開で

ある程度は心の準備ができていたので、

 

術後の痛みはお陰様で

乗り越えることができたんですが・・・

 

 

予期せぬこと

私をすぐに悩ませました。涙

 

 

それは・・・

おっぱいの出が悪すぎる!!!!!!!

 

(1人目より出てな〜い!!!!涙)

 

 

出産したら当たり前に母乳は

出るもんじゃない

 

っていうことは、1人目の時に

身に染みて体感していたので

ある程度はわかっていたつもりですが、

 

今回は、母乳が出てる

感覚があまりなかったんです。

 

 

 

だから、赤ちゃんも当然寝ません。

 

赤ちゃんの体重も増えてないので、

退院後すぐの検診で入院宣告。

 

 

私は産後すぐに

大きな壁にぶちあたりました。

 

 

母乳が出ないって

本当に辛いんです。

 

会う人、会う人に

 

「おっぱいは順調??」

「夜中はよく寝る?」

 

と聞かれるたびに

どう答えようか。

 

 

おっぱいを満足にあげれない

母親なんてもうだめだ・・・

 

 

私はおっぱいが出ない体質??

 

 

いや、1人目の時は出たぞ???

 

 

そんな自問自答を繰り返していながら

このままじゃラチがあかん!

 

と思い、信頼のおける

助産師さんに相談をしたところ、

 

「母乳の出が悪いのには、

いくつかの原因がある」

 

ということ。

 

 

 

そして、以下のことを教えてもらいました。

わかりやすく箇条書きにしますね。

 

 

●冷え性だと血流が悪くなるので出が悪くなる。

●肩こりも血流が悪くなるので出が悪くなる。

●母乳が出ない!という悩みがストレスになり、

それがまた大きな原因の一つになる。

●乳間がまだ開通していない、もしくは詰まっている。

●ミルクを足してしまい、母乳の分泌量が減ってしまった。

 

その他にも原因があるそうですが、

私に当てはまるのは以上のことでした。

 

 

きっと、私と同じように

母乳のことで悩んでいる

産後ママは多いと思うんです。

 

 

 

「母乳が出ないお母さんは

いないんだよ^^」

 

という言葉に、

私は本当に救われました。

 

 

そして、そんなママたちに

私ができることは、

 

●血流の改善

●冷えの改善

●肩こりの改善

●ストレスの改善

 

この4つのアプローチです。

 

 

Tepeeの産後マッサージでは、

 

足裏からふくらはぎ

までのリフレクソロジー

内臓へのアプローチ

全身の血流の流れを改善したり、

 

ヘッドマッサージでは

寝不足から頭が重たいぼーっと

する感覚をスッキリさせたり、

 

ボディマッサージでは、

肩こりの原因になる

筋肉をほぐし

背中から骨盤周りまで

ケアをしていきます。

 

身体中の血流が促進され

冷え性の改善はもちろん

リラクゼーション効果

ストレスの軽減も期待できます。

 

 

>>産後ケアの内容詳細は

こちらからもご覧いただけます。

 

 

 

 

母乳に関する悩みは

とってもデリケートなこと。

 

これが解決するかしないかで

 

子育てライフも

毎日楽しく過ごせるか、

毎日モンモンと悩むか

 

大きく別れると思います。

 

 

だから私は、

「Happy子育てライフナビゲーター」

として、

 

このブログを読んでいるあなたは

 

幸せな子育てライフを

送っていただきたい!!♡

 

 

と思っています^^

 

 

 

最後に・・・

 

ご主人やお母さんに

甘えることも大切なこと

 

全部自分でやろうとすると

必ず、あとでしんどくなっちゃいます。

 

 

まずは深呼吸をして、

全身に血流が巡るイメージを。

 

そして自分自身に

「今日も1日頑張った♡」

 

 

と褒めてあげてくださいね。

 

 

 

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本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。

 

 

 

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