退院経過11 ➕ 薬

思いがけなく副鼻腔真菌症と鼻中隔彎曲症の手術で入退院してから、ほぼほぼ1ヶ月。

平素から食生活、超テキトーブランチやファスティングを繰り返してきたので、何が『苦』というか『難しい』というか、出来ないでいるのが、

時間通りに薬💊を飲むこと

マジ辛し

何回飲み忘れているか……。

普段、ビタミンCや亜鉛、ヘム鉄、プラセンタなどのビタミン剤は寝る前に飲んでいたのだけど、朝昼夜朝食後就寝前……🌀🌀

薬剤師のお友達には「忘れる事を前提として1日3回出している薬もあるから……」とおかしな慰めも頂けるのだけど、

そう言えば入院中は、ご高齢者には、飲み忘れないように看護師さんお手製💊薬入れあったよね……。

アプリのお薬💊時間お知らせ🔔機能活用しているけど、「あとで飲むし」が「あれ？ 飲んだっけ？」に変わる。

そもそも1回で14日分とか出され、いつの間にかジェネリック薬品に変えられ……「私、何の💊薬飲んでるん？」が原因だな。

きちんと飲めば、肌に透明感出るとかシワ消えるとか、老眼治るとかなら時間通り飲むな、きっと

まだ10日くらいは、この「やってもた」が続く……ハズ