タロット1day講座へ

友達と、心理タロット1日講座に行きました〜

（株）ハートフル
土曜 13:00〜16:00 ¥19.800-

大アルカナ22枚を習いました。
とても、分かりやすかったです。

勿論、占い師になる目的では無くて(笑)
チョット日々の刺激になればと！

夏は、摩訶不思議な世界に魅かれますわぁ

ビンゴ５当たりやすい⁈

お初のビンゴ５で、¥200¥800と当たったので。

気を良くして、またビンゴ５を5枚買ってみたら。

またまた2枚¥200¥800の当選が！
(1枚¥200なので±0ですがね〜)

あれれっー？
もしや、ビンゴ５当たりやすい⁈

ハマっちゃうかも？
いいカモにされちゃうかも？(笑)

宝くじの神様〜〜！
いつも、ありがとうございます
次回も、宜しくお願い致します！

ダイエット7/9

ダイエットスタート
☆6/9 体重86.1kg 体脂肪率…

＊7/2 体重81.7kg 体脂肪率30.7%
＊7/9 体重81.4kg 体脂肪率30.7%

奮闘結果〜〜1週間で－0.3kg(スタートから－4.7kg)

汗かいて仕事してる割には、落ちてないね
でも、1ヶ月で4.7kg減量は立派かも！
夏本番、ファイト〜！

今週のダイエットグッズは、コレでした！
(シェイクドリンク「朝食を1食置き換え」は継続中。)

タンパク質強化！
脂肪を燃やすには『お肉』だよねー⁈
(夕食は、糖質off ‼︎)