今日から、本格的に寒くなる予報。
雪

冬支度は、やっぱり寝室から。

今年も、お世話になります。
頼りになる『Nウォーム』〜‼︎

敷パット&毛布をセットして。
羽毛布団を、厚手に交換して。

勿論、抱き枕も装備OKチョキ

よーし‼︎ぬくぬく準備完了‼︎



なれど、今年のNウォーム新作/アニマル柄、気になる。
見に行っちゃおうかなぁ〜目








グルグルめまいがしますぅ…

美容院で、シャンプー台に横になると、グルグル。

白髪染めで月一の行事なので、避けられない。
(セルフ染めという選択は無い!笑!)

で、そのうち頭痛も始まりますぅ…

軽い更年期障害ね汗


シワ寄せは、旦那さんにも。

昨夜夕食は、お肉屋さんの「お惣菜」。

でも「お惣菜美味しいから、めまい歓迎!」って喜ばれたわ。


これって『怪我の功名』なのかしら?
それとも『不幸中の幸い』?(笑)



↓ローストビーフ丼/モツ煮/肉じゃが/冬瓜煮



『テニス肘』ですあせる

テニス経験も無いのにね〜(笑)


3年前に自転車に右腕をぶつけられてから、さらに悪化。
寒くなると、ジワジワくる。

今、バイトでも腕を使うから、尚更。


「ちいき新聞」の広告で。

『ふし自慢』なる商品を購入。

温感タイプのジェルで、ポカポカ。

痺れや痛みが、和らぐとイイなぁニコニコ