朝…食パン二枚

昼…ヨーグルト

夜…サラダ

明日、初めての体重測定♪



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朝…食パン二枚

昼…焼きそばあせる

夜…おにぎり二個

雨の為、散歩中止

昼に食べ過ぎた~ダウン

明日は気を付けねば♪



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本日ダイエット2日目♪


朝…食パン二枚

昼…抜き

夜…リンゴヨーグルト

散歩を少し(^.^)

明日も頑張ろう♪



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