寝不足ですかぁ…

寝不足ですかぁ…

こんなものをして
自分の運動量やら睡眠やら
見ているのですが
どうも睡眠不足で運動不足の傾向が顕著。

でもここのところ
花展前の準備が終わってないから
寝るのが遅くなるし
あちこちのいけこみやあげばなで
動いてはいるけど
歩数に結び付かない
でも疲れてて
蕁麻疹が治らない

という状況(>_<)

トホホですわ

お昼～

お昼～

予定より遅いけど
新幹線に乗ったし

ゆっくり食べます

月は東から

月は東から

というか
新幹線の高架を越えてきた

十六夜？
いや十七夜？

既にカウントもおぼつかなし…