せっかくの助っ人がぁ~昨日は久しぶりの一日休みだった。本来なら草野球の助っ人頼まれていたのに、雨のせいで試合が中止になっちゃいましたしょうがないので晴れてから走って来ました全然エネルギー使ってなかったので気持ちよく走れました今日の部活でも気持ちよく走れる様にしたいですでは
ブログネタ<メニューはすぐ決められる?悩む?> ブログネタ:メニューはすぐ決められる? 悩む? 参加中ん~どうですかねぇ~(´~`;)自分結構優柔不断なところがあるんで結構選ぶのに悩みますねでも食べ物によっては悩まない物もありますね例えば・・・蕎麦食べに行った時に必ずしも頼むのがとろろそばなんです逆にファミレスなどメニューが多いところではめっちゃ悩んで友達同士で何食べるか聞いたりしちゃってますね(笑)まぁこんな感じです
昨日の自主トレ昨日は部活が無くて家でだら②してるのが嫌になったので軽く走って来ました(笑)距離は6.5KMぐらいで、最初の2KMジョグ並のペースで、5KMまでは4分30秒まで上げて、残りの1.5KMは㌔3分20秒で走ってました昨日は暑さでバテる事も無く気分良く走れたのでいい気分転換になったと思います今日から部活が始まるので、楽しくかつ良い状態を保って力を伸ばしていけるように頑張りますでは