無事にらぶちゃん、
宿泊学習から帰ってきました
よかったぁ～
ちゃんと寝てくれたようで・・・
らぶちゃんは生まれたときから
寝付きが悪く
時々突然夜中に２～３時間起きたり
寝付き３０分なら早い方で・・・
お布団に入ってから寝るまでに
２時間以上
かかることも
ちゃんとお布団に入って
目はつぶっているんだけど・・・
一緒に添い寝している私の方が
先に寝ちゃうことも(笑)
"トン””トン”とらぶちゃんの自傷の音で
私が目が覚めたり
小さい時、
寝付きが悪く、夜中に起きたりだったから
らぶちゃんは寝不足で体調を崩して・・・
朝
親はヨレヨレ～
これが睡眠障害だと思っていなかった
やり方がずっと悪いと思っていた
でも、まちゃぼっくりが生まれて限界
らぶちゃんの寝付きの悪さと
まちゃぼっくりの夜中の授乳で
母ダウン
やっと病院
で相談
薬を処方してもらって
精神安定剤の眠くなる作用を利用して
でも時々効かなくて睡眠導入剤を服用して
やっと生活リズムが整ってきた
今日はすんなり寝てくれるかな
