今日も暑い日でしたね…
負けないぞo(^-^)o


主食 ご飯
メイン 豚の生姜焼きキャベツ添え
茄子と玉ねぎのみそ炒め
ところてん
漬物
ジャガ芋とうすあげのみそ汁



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今日は猛暑日ですね…
皆同じだから我慢しますo(^-^)o

主食 スパゲティーナポリタン
副食 きゅうりと人参とキャベツとトマトのサラダ
玉ねぎとコーンのスープ



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ミートソースにするか悩んで、簡単な方にしちゃいました(^w^)