皆様御無沙汰してます。
ブラックタイガーです
ブログ放置しすぎて化石化寸前でしたわ
それはさておき。。。
プロ野球ついに開幕しましたな
今年は新戦力が増えたので楽しみやね
またボチボチブログも書こうと思うのでまたよろしくお願いしますね
なんと今日会社の抽選で甲子園開幕2戦目の巨人戦のチケットあたりまして
ラッキー
でもまだ新しい応援歌も覚えてないから今日から急いで勉強せねば
今年のテーマも打倒読売じゃ～
六甲おろし歌って帰りたいな
今日母おかんが俺の誕生日祝いで夕食を御馳走してくれました
ほんまは3日前が誕生日やったけどまあそんなことは良しとしよう（‐＾▽＾‐）
ちょっと贅沢なしゃぶしゃぶ御膳をゴチになったぜ～・・・って杉ちゃんか
おいしくいただきました
しかし毎年忘れずよく覚えてくれていている
この歳になるとなかなか祝ってもらえないしほんまおかんには感謝やで
なにもなくても『おめでとう』の一言だけでも十分うれしいんやけどね('-^*)/
四捨五入で40歳の独り身のおっさんを祝ってくれる人はいないからねえ
てか・・・みんな忘れてる(笑)
もうええねん
こんなもんやろ
実は最近ダイエットに挑戦してます
この本をきっかけにね
今話題のスロージョギング
ゆっくり走るだけで脳と体が元気になるんやって
しかもウオーキングの2倍の効果があるらしい
メタボと血圧を下げる効果も
両方当てはまってる俺にはうってつけの方法やわ
GW明けから毎日10キロ走って今日で1週間目
おなか周りがちょっと締まってきて効果を実感
ゆっくりペースやから疲れも少ないし体調もいい
これなら挫折せず続けられそう
また変化があればブログに書いていきたいと思います
『って誰がそんなん興味あんねん』 by ヤナギブソン (笑)
毎年恒例
今年もゴールデンウィークになばなの里へ行ってきました
残念ながらチューリップ祭りは終了してたけどそれでも十分綺麗やったよ
まずは庭園から
ベゴニアガーデン
そしてメインガーデン
子供の日にちなんでかあんぱんまんファミリーでした
これみんな花で作ってるんですよ
すごい職人技に感動したわ
ほんまいつきてもここは疲れた心を癒してくれます
チューリップの時と冬のイルミネーションは半端なく綺麗やから皆さんも機会があらばぜひ行ってみてくださいね
おすすめでっせ～
