47.80 ちょっと減った

今日もまた増えていたら、、😱と思っていたけど、

8日朝：47.80キロ（-250g）

ちょっと減った、良かった（笑）

前夜は、柿ピー梅味、チョコまみれ、チョコ、食べています。

日中は飴も🍬

あーお菓子のちょこちょこ食べが治まりません😵

いつかピタッと治まるのか?

そんな日がくるのかなあ、、

今朝の寝起きの感覚が何か違和感あり。

頭痛っぽいのと、だるい?!感じ。