🍁秋の美容
肺を潤し、身体を温め、気を補う腸活韓国料理教室をエステ会員様限定で開催しました❤️
講師は金梓先生
旦那さんは韓国人で出張料理教室主宰されています
https://www.facebook.com/adu.rhythm.kim
🍴メニューは…
・梨茶
・簡単サムゲタン
・ピーナツのチヂミ
・ヘルシーキンパ
・ナリス青汁を使った
慣れないキンパを巻くのは一苦労…
簡単サムゲタンはホントに簡単びっくり‼️
とりあえず復習で晩御飯にチヂミを焼いてみましたよ。我ながら、うまいじゃないか❗(笑)
とにかくとっても美味しくって、しかもHealthy、季節の変わり目で体調も崩しやすいこの時期にぴったりなメニューです。
次回開催は数ヶ月後かな…
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