どうせ嗜好品摂るなら体にいいものにしようと思い、最近は夜ご飯のお供に赤ワイン飲んでます。
そうすると、食後に甘いものやアイス食べたい！ってならないしね
赤ワインって、あまり美味しいと思わなかったんだけど、葡萄の品種でカベルネソーヴィニヨンを選んだら美味しいと言う話しを聞いたので、試しに買ってみると、これが美味しい
赤ワインの効能には、動脈硬化予防、認知症予防、血圧を下げる効果あり。ポリフェノールも豊富なのでお肌にもいい
こんなにいい事ずくめだと罪悪感も無いしね
美味しくて体にいいものなるべく採って元気にやっていこーー