先日は義父の一周忌の法事がありました。
長男の嫁の私は、義母から準備のためのあれこれを言い渡され数日慌ただしい日々だったのですが、その時の私の感情と言えば、
「ちっ、何だよ!昔は私の事粗末にしておいて、年老いてからは結局は私を頼らなきゃ駄目だろーが
」
と、とてもブラックな感情とともに、ついこの前までの粗末な扱いされた事や、嫌み言われた事や、怒鳴り散らされた事を思い出してしまい、更に真っ黒な腹の中になる私![]()
そうなってしまうと、マイナススパイラルに陥り、当日かばってくれなかったと旦那にもイライラ![]()
離婚したら、こんなわずらわしさからも解放されるんやろな~とか
脳内飛躍がどんどん広がり、夜は寝付けないは日中はボーッとするわで、こうゆう思考が膠原病とかを引き起こすのかも!?と妙に納得したりするのですが止まらんマイナス思考![]()
「自分、なんてちっちぇーんだ
」と嫌気もさすものの止まらんブラック![]()
こんな考え方って、自分で過去の嫌な事思い出して、自分で辛い感情作りあげてるんだよね。
そうどこかで聞いたのに、なかなか這い上がれない![]()
やめろ~私の思考![]()
う~ん。やされとる感あると、この思考止まらんよな?
と思い、自分で進んでやる!と気持ち切り替えて法事の当日迎えました。
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これが這い上がりの1歩めかな?
知り合いのお花屋さんにお花頼んだ写真![]()
この時も義母は値段の事で話が二転三転するのですが、年取るとしゃーないかと諦める。
うん!諦め大事![]()
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這い上がり2歩め
知り合いのお花屋さんにも迷惑掛けたけど…
その他の準備も整い、法事も滞りなく終了。
その後での食事会でも義母は、私にあれこれ言いつけるけど、頼られるってそんな嫌な事じゃないんじゃない?
↑這い上がり3歩め
そうだ!自分でみずからやったろーじゃないかと、思うと決める![]()
乗り越えてみせる!私!!
乗り越えなきゃいけないのは自分の考え方なのかもと思うと、なんだか色んな事楽しくなってきた![]()
空見ても、音楽聞いても、美味しいモノ食べても、朝起きても、ご飯作ってても…
普通の何でも無い事が。
楽しいかも![]()
嫌な出来事と思う事を辞めようと決めてみた!
これを忘れ無いようにここに書いておくのでした![]()
