Do you work out ?୧⍢⃝︎୨

嵐さん休止から3週間と数日?

大野くん元気かなぁきっと元気モリモリよ♬︎

私はというと

寂しさ紛らすのに

わかっていながら

余計なもの食べすぎてたから

後の罪悪感半端なくて

それでまた落ち込むという

負のループ直ちに抜け出せ!!

だから今週はひたすらに

エクササイズに燃えていた笑

筋トレ

有酸素運動

ストレッチ

元々何事も

そんなストイックに

頑張れない性質だから

ゆるくマイペースに♡

(昨日今日とさぼってるし)

このストレッチやってる続けること!それが大事♪

アラフェス振り返り座談会

今頃やっと観たりして笑

5人揃って白ソックスモヤモヤキュン♡

衣装用意したスタイリストさん

わかってらっしゃる

雪にならなくてよかった