早速１月２０日の食べたもの

朝

明太子一個

角天 三枚

豚の生姜焼き少し

おからこんにゃく ②切れ納豆

コーヒー

バニラアイスバー

昼

手作り弁当

ふりかけごはん

豚の生姜焼き

角天 二枚

おからこんにゃく ５切れコーヒー

おやつ？お昼？

チーズフランス

バターロール二個

コーヒー

夜

なし

今日の体重

身長１５９

体重５５

�あり

さすがに食べ過ぎ誰か叱って下さい

明日からは間食や甘いもの控えよう�妊娠前からリバウンドしてからの妊娠だから頑張らんと

妊娠中体重管理スタート

もともとポッチャリな３１歳の妊婦です
現在妊婦6ヶ月体重はスタートより二キロ増
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