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一休み

悩める50代のブログ

めずらしく朝早くの更新ですw

 

すでに、ヤフオクで昨夜落札されて代金も送金された商品を発送してきました。

 

朝早く起きて、朝日を浴びながら少し歩くのって気持ちいいですね。

 

久しぶりにそんな気分の朝でしたので、ここを更新する気になりました。

 

ここのところ、そんな日常を送っているのですが、天気が悪かったり暑かったり寒かったり

 

となかなか気持ちいいっていう天気に恵まれてなかったんですけど、今日は本当に気持ちが

 

よかったです。

 

朝日を浴びるのっていうのも、健康にいいらしい。

 

精神的にもいいらしいです。

 

1年以上前になりますが、私はメンタルクリニックに通っていました。

 

その先生も朝の散歩を推奨されていました。

 

気づくのが少し遅かったですが、何事も気づいた時がスタートだと思います。

 

この生活習慣を続けていこうと思いました。

 

そんなこんなで、なにを書いているのかよくわかりませんが、朝一にあったちょっと私に

 

とってのいい話でした。

 

それでは、ここを見てくれているみなさん!

 

いい1日にしましょう!