１２月２３日の出来事 その１ ウォーキング

久しぶりに散歩という名のウォーキングをした。

最近、というか、会社を辞めてから体重が増加傾向で、身体が重い。

これはあかんということで、歩かねばと思っていたのだが、全然実行に移せず…

言い訳ばかりではいけないので、３０分ほどですが歩きました。

今日は、風が強い！

そして冷たい。

本当に季節は冬です。

午後からも行動します！

いい１日にしたいです！