糖質制限ダイエット

糖質制限ダイエット始めました

もう、1週間は、たちましたが、あまり体重に変化はありません

この日のメニューは、

お昼は

糖質オフのパンと、ハンバーグで、

ハンバーガーにして食べました

夜は と糖質0の麺と、糖質オフのレトルトカレーで、カレーうどんと、ハンバーグ♪♪♪

単なる食べすぎなのかな💦