私たちが暮らす この飽食の時代
あなたの体に入ってくるものを選ぶのは
すべてあなた次第です
口においしいものを選ぶのか
カラダにおいしいものを選ぶのか
無添加な食物を摂ることを カラダは欲しています
まずは新鮮な果物を摂ることから始めてみましょう
カラダだけではなく、ココロもきっと喜んでいるはず
イランイラン
サンダルウッド
ローズ・ウッド
キャリアオイルに蜜蝋を混ぜて湯銭で溶かす。
とっておきのハンドクリーム
冬場は手荒れもひどくなる
だけど、このコたちが
潤いと共に香りで包み込んでくれる。
ここ1ヶ月ほど前から
アロマにハマってて
きょうは
お風呂上りに
キャリアオイルにエッセンスを入れて
デコルテから全身にわたって軽くマッサージ
今日のオイルは
ネロリ o(^▽^)o
一日がんばったアタシに このコは 癒してくれる。
・・・幸せ～