走る

ふるさと散策&５時間リレーマラソンで立て続けにまとまった距離を走ったので、体がガタガタになってた😥

久しぶりに走ってみた🏃
本日は11.5km🏃🏃

気持ちは、もっと遠くへ走ろうとする。
膝が痛くなってくる。
このくらいで悲鳴をあげる足腰が悔しい

気持ちに負けない強い体が欲しい。

歩くような速さでも、走り続けよう🏃🏃🏃