はじめまして、今日から日記程度にブログを書いていきたいと思います音譜

 

約2年か3年間ずっと過食嘔吐でした。

昨日から変わろうと克服してますびっくりマークびっくりマーク

(正確には2024年から変わろうと思ってできなかった)

 

思い立ったが吉日

私の姉がlineで教えてくれました

 

 

カショオをせずに吸収したら体重が3㎏ぐらい増えてました

 

 

変わろうと思っているのでポジティブです