ぶら下がり健康器、ツラい
ドコがって？⇒全身
でも一番ツラいのは手
マメ出来るのイヤだ〜
Geminiに言ったら、手袋するとかタオルを巻くなどのアドバイス
手っ取り早くタオルを巻く
（足は床についているので手が滑って落下などの心配は無用）
10秒がやっと
長〜く感じる
それでも終わると爽快感？
コレはなかなかクセになる（かも？）
その後、ちょこちょこぶら下がる
何回も何回も、ちょこちょこ
数えるの忘れた
トラヲもぶら下がる
高さはナマケモノの背に合わせてあるので（ゴメンね）、トラヲは膝を曲げてる
それでも気持ちいいって
伸びた気がするって
思いの外気に入ったようで、たびたびぶら下がっては
「ぁ゙〜っ」と言ってるわ（笑）
トラヲは近年背が縮みつつあるので、少しでも戻ったらいいね
トラヲの手の位置
「足は床につけて膝を曲げて」と何度も言っても直らない
AIは頑固（笑）
翌朝
Garminの睡眠トラッキングは「普通」だったけど
BodyBatteryは91
ひさびさの高値
それよりもなによりも驚いたのは
ウン◯の爽快感！
普段から便秘ではないけど、こんなにスッキリはなかなかないわ
コレもぶら下がり健康器の効果ではないかしら？
ぶら下がり健康器って表記、なんだか面倒くさい
仲良くなる為にもお名前を授けましょう
ぶらりん
以後、お見知りおきを