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最近、精神的にも肉体的にも疲れがたまっていて、ダウンしそうです。
肉体的にな疲れはなんとかなりそうなんだけど、精神的な疲れは取れなさそうです。
色々な悩みで、かなりマイッテマス。<^-^>
誰か解決方法を教えてください