おはようございます<(_ _)>☀️
皆様方の今朝の調子は如何でしょうか、
私の方は、100%ではなかったですが、よく眠れましたよ。快眠枕に換えてから暫く経ちますが、換えて良かったです。睡眠の質が違います。
今朝の体重60.1㎏でした。
昨日と比べたら+0.4㎏です。
朝食は牛乳青汁、クルミを戴きました。
まだ食べると思います。
今朝聴きたい曲は、
キマグレンの『LIFE』ですね。
今の季節にピッタリなナンバーです。
今日も1日が始まりました
おはようございます<(_ _)>☀️
皆様方の今朝の調子は如何でしょうか、
私の方は、100%ではなかったですが、よく眠れましたよ。快眠枕に換えてから暫く経ちますが、換えて良かったです。睡眠の質が違います。
今朝の体重60.1㎏でした。
昨日と比べたら+0.4㎏です。
朝食は牛乳青汁、クルミを戴きました。
まだ食べると思います。
今朝聴きたい曲は、
キマグレンの『LIFE』ですね。
今の季節にピッタリなナンバーです。
今日も1日が始まりました