今朝の朝礼2024/8/7(水)

おはようございます<(_ _)>☀️

皆様方の今朝の調子は如何でしょうか、

私の方は、熟睡できたみたいです。睡眠時間は測れませんでしたが、目標睡眠時間達成できている感じがします。

今朝の体重59.7㎏です。

昨日と比べたら－0.4㎏です。

今朝の朝食は、

シナモンとコラーゲン入りヨーグルト、牛乳青汁、クルミ、食パンを戴きますね。

今朝聴きたい曲は、

中山美穂さんの『Sea Paradise-OLの反乱-』

今の季節にピッタリな 歌ですね。

今日も1日が始まりました