今朝の朝礼2024/7/26(金)

おはようございます<(_ _)>☀️

皆様方の今朝の調子は如何でしょうか、

私の方は、睡眠時間測れず、だけど目標睡眠時間達成している気がします。昨夜は食べてしまい、体重が増えてしまったけど、大幅にではなくて良かったです

今朝の体重60.6㎏です。

昨日と比べたら＋0.4㎏です。

今朝の朝食は、

牛乳青汁、シナモンとコラーゲン入りヨーグルト、キウイです。

今朝聴きたい曲は、

西野カナさんの『Best Friend』です。

心強い友達が居てくれる事有り難いですね。

今日も1日が始まりました