おはようございます<(_ _)>☀️
皆様方の今朝の調子は如何でしょうか、
私の方は、昨日の体調不良で、少し睡眠不足ですが、目が覚めてからも眠れず。昨日は遅すぎる投稿を申し訳ありませんでした<(_ _)>皆様方は眠れましたでしょうか、
今朝の体重59.7㎏でした。
昨日と比べたら－0.1㎏です。
今朝の朝食は、
青汁、ヨーグルトを戴きました。
足りないと思うので果物追加しますね。
今朝聴きたい曲は、
スガシカオさんの『独り言』ですね。
気持ち穏やかに聴けそうです。
今日も1日が始まりました
おはようございます<(_ _)>☀️
皆様方の今朝の調子は如何でしょうか、
私の方は、昨日の体調不良で、少し睡眠不足ですが、目が覚めてからも眠れず。昨日は遅すぎる投稿を申し訳ありませんでした<(_ _)>皆様方は眠れましたでしょうか、
今朝の体重59.7㎏でした。
昨日と比べたら－0.1㎏です。
今朝の朝食は、
青汁、ヨーグルトを戴きました。
足りないと思うので果物追加しますね。
今朝聴きたい曲は、
スガシカオさんの『独り言』ですね。
気持ち穏やかに聴けそうです。
今日も1日が始まりました