かき揚げ

ディランチ（昼食兼夕食）はタケノコと人参、アスパラガスでかき揚げを作りました。そのまま食べてもいいかと思いましたが、かき揚げ丼にしました。

　　　　　　　　　　　　

　　　　

ご飯あまり食べないので１２０ｇ、だから盛り付けバランスがいまいち器が大きすぎたのもあるけどかき揚げがのらなくなるから大きいのにしました。薄味タレをとおしてからのせました。タレは少なめが好きなんです。　　　　　　　

　　　　　

アスパラガスは畑から、タケノコと人参いただき物野菜はほぼ無料で粉と油を少し使っただけで出来たかき揚げでした。