イタリアントマト鍋

風邪だったので 精をつけるために イタリアントマト鍋🍲

ニンニク摂取。

明日仕事だけど…😅😅😅

お野菜もたっぷりで 温まりました〜。

うちは まず オリーブオイルにニンニクを入れて、アサリを白ワインで酒蒸しして、そこへ水、ブイヨン・トマト缶を入れて出汁をとります。

あとは具材をぶち込んで グツグツ煮込むだけ😊

今日の具材は

キャベツ・ニンジン・ズッキーニ・マッシュルーム・ニンニク・鶏肉・海老・ウインナー・アサリ

シメにパスタ

でした😊😊😊