ただ存在している | HAPPY TOWER

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メイクが好き
犬が好き
SASUKEとスポ男が好き

2011年から自律神経失調症そのままうっかりアラフォー突入

家族とは…シンプルに暮らしたい

2021年夏からJ'sの✴️&⛄️にプチハマり中
おる○なお手伝いの兄弟の弟くんもゆる~く好き

ずっと文章書きたいと思いながら書けなかった

 

ぐちゃぐちゃでもいいから書いてみよか

 

細くなってしまった髪

 

老けた容姿

 

他人からは愛されない自分

 

死にたい、死にたいって思う

 

この先何がある?

 

悲しむ人なんておらんし

 

一瞬、涙流したとしても自分らの生活に戻っていくやん?

 

自分が一番実感してる

 

女として生きていく事が出来るかもわからんし

 

 

 

 

6月入ってから起きる時間を決めてる

 

正確に言うとどんなに辛くても朝9:30までには起きる事にしてる

 

そして、しんどくても何日か前に書いた太陽礼拝から始まるルーティーン

 

体を動かすと希死念慮が薄まるからすごいなと思う

 

後は禁酒

 

この1ヵ月はお酒に逃げない

 

何の目標もないよ

 

でもとりあえず1ヵ月

 

続けたら

 

ポンと抜けるかもしれんやん

 

それ以前にメンタル死んだ上に太ったなんてダブルパンチ耐えられないと思う

 

死にたいわりには頑張るな私(笑)

 

死っていうゴールがあるから頑張れる

 

なかったら気が狂ってると思う

 

それも完全に狂えたら楽やけど・・・

 

今現在なうは心穏やか

 

まぁ、もう寝るだけやしね

 

静かでいいわ

 

キーボード叩く音だけ

 

家族がリビングに全員いて繊細さが増してる時はTVの音スマホの音とか生活音でイライラ、不安、恐怖が襲ってくる

 

逃げたくても食事してる時だったりしてね・・・

 

って静かにやってたら妹が友達の結婚式で流す動画できたって見せにきたよ

 

ずっともってる劣等感

 

他人に愛してもらったことがない

 

 

 

 

今日この辺しとこかな

 

また明日がくる

 

おやすみなさい